STAGES & WEEK-ENDS

Approche holistique de soi dans un environnement naturel entre mer et forêt. Le week-end a lieu en Normandie dans un joli gite à 5 minutes à pied de la plage et de la forêt. 

Pour la sixième fois depuis 3 ans, Régine Thomet, naturopathe et sophrologue sur Sartrouville (78) et Caroline Brassart, professeur de yoga et praticienne en yogathérapie (également sur Sartrouville) s’associent dans une démarche holistique pour vous proposer diverses pratiques et conseils à l’occasion d’un séjour en résidentiel de 2 jours du 4 au 6 octobre 2024, sur le thème des énergies d’automne.

Caroline, professeur de yoga et Régine, naturopathe et sophrologue, toutes les deux sur Sartrouville, sont de plus en plus enthousiastes pour continuer leurs stages et le prochain va être pétillant de nouveautés dans un cadre campagnard magnifique : le Moulin de Vaux à Flée (72500), un éco-lieu créé par Gilles Poulain en 1976.

Caroline Brassart, professeur de yoga et Régine Thomet, naturopathe, s’associent pour un week ressourçant en bord de mer sur le thème  » libérer son stress pour mieux dormir »

Un cocktail printanier : hatha yoga, méditation,
conseils en phytologie, approche en yogathérapie, conférences.